Archivio Categoria: Natura e benessere

Sai che le piante possono migliorare concretamente la tua vita quotidiana?
Immergiti nella categoria dedicata a Natura e benessere: una serie di articoli per andare alla scoperta del profondo legame che, da sempre, esiste tra natura e benessere.

Un legno speciale che converte l’anidride carbonica in ossigeno

Legno

Conosciamo bene la capacità delle piante di convertire l’anidride carbonica presente nell’atmosfera in ossigeno. E se, in futuro, fossimo in grado di utilizzare per le nostre abitazioni una tipologia di legno in grado di fare lo stesso? Quest’idea è stata messa in pratica da alcuni ricercatori della Rice University di Houston (USA) in collaborazione con […]

Le 11 piante più belle con fiori bianchi invernali

Bucaneve in fiore in mezzo alla neve

1. Rosa di Natale (Helleborus niger) Conosciuta come Rosa di Natale, questa pianta fiorisce proprio durante il periodo festivo, sfidando il gelo. I suoi grandi fiori bianchi, spesso sfumati di rosa o verde verso il centro, sbocciano coraggiosamente anche sotto la neve. È una pianta perenne estremamente resistente, rendendola ideale per illuminare gli angoli più […]

Come proteggere le piante in balcone dal freddo dell’inverno

Un balcone con delle piante protette per affrontare il freddo dell'inverno

Proteggere le piante in balcone durante il riposo invernale è una sfida diversa rispetto a quella in piena terra. In vaso, le radici sono molto più esposte agli sbalzi termici perché non godono dell’isolamento naturale offerto dal sottosuolo. L’isolamento termico: come proteggere le radici Il vaso è il punto debole: il gelo può penetrare lateralmente […]

Come eliminare l’Ailanto (“Albero del Paradiso”) la specie invasiva che minaccia città e natura

Un ailanto con le foglie

Spesso lo notiamo ai margini delle strade, tra i binari della ferrovia o mentre spunta prepotentemente dalle crepe di un vecchio muro. L’ailanto (Ailanthus altissima), noto anche come “Albero del Paradiso”, è una delle piante più diffuse e, al tempo stesso, più problematiche dei nostri tempi. Nonostante il nome evocativo, la sua gestione rappresenta oggi […]

Le 10 piante regine dell’inverno che fioriscono con il freddo

Gelsomino Invernale (Jasminum nudiflorum) in fiore in inverno con neve

L’inverno non deve per forza essere una stagione grigia e spoglia per il tuo giardino o balcone. Esistono infatti numerose piante coraggiose che sfidano il freddo per regalarci fioriture spettacolari e, spesso, profumate. Ecco la nostra selezione delle 10 migliori piante fiorite per portare colore e vita anche nei mesi più freddi dell’anno. 1. Bucaneve […]

Sporcarsi le mani fa bene: la scienza spiega il legame tra piante, terriccio e il batterio del buonumore

persona mentre sta rinvasando una pianta all'aperto

Per decenni, il beneficio psicologico del giardinaggio è stato attribuito esclusivamente a fattori esterni: l’esercizio fisico, la soddisfazione estetica o il contatto con l’aria aperta. Tuttavia, una branca emergente della medicina nota come psiconeuroimmunologia sta rivelando che una parte significativa di questo benessere risiede letteralmente sotto le nostre unghie. Il protagonista di questa scoperta è […]

Come le piante migliorano la qualità del sonno grazie ai fitoncidi

2 ragazzi dormono in una camera da letto con delle piante adatte

La scienza ha ampiamente dimostrato che le piante non sono semplici elementi decorativi, ma veri e propri laboratori chimici che interagiscono con la nostra fisiologia. Uno degli aspetti più affascinanti è l’emissione di fitoncidi, composti organici volatili (VOC) che le piante producono per difendersi da parassiti e funghi, ma che hanno effetti misurabili sul sistema […]

Green Mindfulness: perché prendersi cura delle piante durante le vacanze aiuta a ridurre lo stress da festività

Ragazza pratica la green mindfulness prendendosi cura delle piante durante le feste

Dicembre è spesso un mese paradossale. Teoricamente dedicato alla gioia e al riposo, si trasforma frequentemente in un periodo di carico cognitivo ed emotivo eccezionale. La pressione sociale, le scadenze lavorative di fine anno, le dinamiche familiari complesse e l’iper-stimolazione sensoriale (luci, musica, folla) contribuiscono a quello che gli psicologi definiscono “stress festivo”. Prendersi cura […]

Gli effetti della riforestazione sulle piogge

Riforestazione piogge

Sappiamo bene che gli alberi costituiscono un prezioso alleato per ridurre i livelli di inquinamento e contrastare i cambiamenti climatici. E, non a caso, la riforestazione è in cima alla lista delle cose da fare nell’immediato futuro. Un recente studio su Nature Geoscience ha analizzato il modo in cui le nuove foreste incidono anche sull’andamento delle precipitazioni. […]

Gli orti urbani nelle città italiane, Bologna la più virtuosa

Orti urbani

Ci siamo già occupati in passato del fenomeno delle cosiddette fattorie urbane, in particolare nella regione dell’Île de France (intorno a Parigi). Qualcosa di simile sta accadendo, in questi anni, anche in Italia. Scopriamo di più! Gli orti urbani di Roma Il Comune di Roma punta proprio sugli orti urbani per provare a riqualificare le […]

La torre di Saleh Masoumi: un palazzo efficiente come una pianta

Fillotassi

Un’interessante branca della botanica, chiamata fillotassi (dal greco phyllon=foglia e taxis=disposizione), studia il modo in cui le foglie delle piante sono distribuite nello spazio. Ogni specie segue infatti una regola ben precisa per la successione delle foglie: in alcune piante sono disposte perpendicolarmente su palchi successivi, in altre sono disposte a spirale e così via. In tutti […]

UN PEPERONCINO NELLO SPAZIO

Peperoncino nello spazio

Ti sei mai chiesto come vivono gli astronauti che alloggiano presso la Stazione Spaziale Internazionale (ISS)? Situata in orbita terrestre bassa e dedicata alla ricerca scientifica, dal 2000 ospita stabilmente un equipaggio che può variare dai due ai sette astronauti. Per ogni membro permanente dell’equipaggio è previsto un alloggio: si tratta di una cabina insonorizzata […]

L’ARTE DEL FORAGING, NEL RISPETTO DELLA NATURA

Foraging

Hai mai sentito parlare del foraging? Si tratta di una pratica antichissima che consiste nel raccogliere – senza recare danno alla natura – le erbe che crescono spontanee nei boschi, nei prati, lungo gli argini dei fiumi. Non solo erbe, in realtà, ma anche bacche, frutti, foglie, radici e persino la corteccia degli alberi. Insomma, tutto […]

E SE IL CAFFÈ DESSE ENERGIA ANCHE ALLE FORESTE?

Foreste pluviali Costa Rica

E se il caffè riuscisse a dare energia anche alle foreste? In Costa Rica, un gruppo di ricercatori ha effettuato un esperimento molto interessante con la polpa del caffè (ovvero il materiale di scarto). Si stima che circa la metà del peso di un raccolto di caffè venga scartato alla fine del ciclo produttivo. Stiamo parlando di […]

ALLA SCOPERTA DEL KAPOK, LA FIBRA NATURALE DEL FUTURO

Kapok

Oggi andiamo alla scoperta del Kapok! Noto anche con il nome scientifico di Ceiba Pentandra, è un albero originario delle Americhe che, nel tempo, si è insediato anche in Africa. Non ci sono certezze riguardo al modo in cui è riuscito a giungere fin lì, ma l’ipotesi più accreditata è che i semi abbiano viaggiato […]

L’UOMO DELLE ARACHIDI E DEL BURRO D’ARACHIDI?

Arachidi

Questa storia inizia in una fattoria del Missouri, nel sud degli Stati Uniti, durante la guerra di secessione. Di certo non un luogo né un’epoca felici in cui nascere per un figlio di schiavi. E infatti i primi anni furono davvero duri per George Washington di Carver (che sta per Moses Carver, proprietario della fattoria). Da piccolo […]

LITTLE ISLAND: L’ISOLA VERDE DI NEW YORK

Little Island New York

Hai mai sentito parlare di Little Island, a New York? Si tratta di un incredibile parco galleggiante sul letto del fiume Hudson, progettato dall’Heatherwick Studio di Londra una decina di anni fa.  Ha dovuto superare numerose contestazioni, a causa degli ingenti investimenti necessari a realizzarlo e mantenerlo, che ne hanno a lungo ritardato la costruzione. […]

COME RIDURRE LO STRESS DA UFFICIO CON LE PIANTE

Ridurre lo stress da ufficio con le piante

Stare a contatto con le piante, ormai si sa, produce un senso di benessere, riducendo i livelli di stress e contribuendo così a migliorare l’umore quotidiano. E allora perché non sfruttare questo grande potenziale per intervenire sulla qualità della vita in ufficio, dove trascorriamo gran parte della nostra giornata spesso sottoposti a forti stress? Sempre […]

JEWEL CHANGI AIRPORT DI SINGAPORE: ASPETTARE IL VOLO IN UNA FORESTA

Aeroporto Singapore

Definire il Jewel Changi Airport semplicemente un aeroporto è a dir poco riduttivo… Singapore, già da tempo nota per essere la città più verde dell’Asia, ha infatti trasformato il suo aeroporto in un vero e proprio ecosistema, dove la natura e le esigenze dell’uomo si trovano in perfetto equilibrio. Nato dalla mente dell’architetto israeliano Moshe Safdie […]

HAIDER EL ALI: L’UOMO CHE HA PIANTATO 152 MILIONI DI MANGROVIE

Mangrovie

Haidar El Ali, in Senegal, è noto semplicemente come l’uomo delle Mangrovie. Ecologista ed ex ministro dell’ambiente, nel 2009 ha dato inizio alla sua grande missione: un progetto, sviluppato insieme all’organizzazione no profit Oceanium, che prevede la piantumazione di Mangrovie sul delta del fiume Casamance, nell’omonima regione del Sud del Senegal.  Questo per ripristinare l’ecosistema […]